超越自我演讲稿

超越自我演讲稿通用15篇

演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。在当今社会生活中，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的超越自我演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

在我演讲之前我想大家先听一段音乐……从音乐中你领略到了那种让人振奋的雄壮吗？你感受到那种激昂的气势吗？猜得出是谁的音乐吗？对！就是贝多芬。

从贝多芬身上我们看到了一个坚强的、不怕困难的音乐家的进步，我们看到了他成功地在困难中超越了自己。讲到超越，其实就是提高、进步。“逆水行舟，不进则退。”人生是一场比赛，必须不停地前进，一步一步跨向目标，实现理想。在这场比赛中，我们必须经常调整自己的状态，以最积极的心态去迎接挑战，时时求进，才能取得胜利。并且我们最大的敌人不是别人，而是自己。只有超越了自己的人，才能最终取得胜利。记得有段时间，我常常埋怨自己每次测验总是粗心大意丢分。那时，爸爸就跟我说：你埋怨有啥用呢？能改变事实吗？为什么不用自己的实际行动去改造自己呢？是啊，遇到困难只懂得埋怨，不懂得克服就没有用。爸爸还说：“即使你已经很成功了，你也要去不断完善自己呢！不进步就是退步，明白吗？”是的，运动员邓亚萍就是一个很好的例子，从她的乒乓生涯中，我们得到的启示是：她的成功就是从每天的超越开始的。大家都知道邓亚萍是一个矮小的人，手短脚短，打起乒乓球来的确是挺吃亏，她当初进国家队，并没有谁看好她，然而她非常刻苦，她抓紧了每一个机会练习，每天地积累技巧经验，克服一切困难。她说：每天我都要自己的技术有所提高，有所进取，即使是我拿了多少个世界冠军，我依然要超越自己。

从这句话中或许就可以看到邓亚萍保持成功的秘诀。永不骄傲不自大，永远谦虚地学习，追求进步，成功的大门就永远向你敞开，因为你有了那把金钥匙。所以，我呼吁意志上的超越，心理上的超越，行动上的超越。去越，越过一道一道坎，不断向前留下你的足迹吧！怎样超越自我呢？我觉得首先要认识自我，心中要永远有一面镜子，时常照照自己，找找自己的不足，去改进。每天改进一点，克服一个小困难，那就是超越了自己。同时还要以一个非常公正的眼光去审视自己，也要去相信自己，因为，如果你觉得你自己没有优点，全身上下只有缺点，那似乎就难以超越什么了。

人生就像一所学校，我们永远都在这所学校学习，每一个生活上的困难就是一个测试，在这些测试中，你能拿多少分呢？这次你拿了80分，下次你不希望那90分吗？努力吧！去超越自己！

当我冲过终点线的时候，虽然已经筋疲力尽，但心里还是充满了无限的喜悦。因为，我没有辜负老师同学的期望，超越了自己，创造了奇迹！

虽然运动会已经开了一整天，但仍然很热闹。来到操场的时候，虽然时间还早，但是已经挤满了人，无论是看台还是操场。真的很热闹！

这一刻，我紧张又激动，从来没有平静过。

到了操场，穿上跑鞋，和朋友跑了几圈。压腿压，动胳膊，怕比赛时受点轻伤。

“参加男女800米赛跑的，请到录音室录音”什么？你能这么快登记吗？我和同伴赶紧收拾好东西，然后直接去了检查室。

档案室里，有一个“森林般的主人”。我遇到了学校选拔出来的精英，和他们比起来，我特别弱。

我们是第二组女生。看完第一场小组赛，忍不住瑟瑟发抖——。值得训练三四年，跑得快！

我们该玩了！我们跟着裁判老师到了起点。我发现这17个人里，我是最不占优势的一个。谁跟我说我运气不好，被放在最外侧车道？虽然有偷路的可能，但是它跑的路比内道的玩家多很多！

我的心情不自禁地打了一个小鼓，我的心像兔子一样跳…

“准备——刘海——”只听到发令枪“刘海——”的声音，我们都像离弦的箭一样冲出了起点。

“Bang ——”是另一种声音。不，有人跑了！我回到起点，心里更紧张了。

“准备——砰——”发令枪再次响起。成败全在我手里。我必须抓住机会，战胜自己。

想到这里，我豁然开朗，并不紧张。我充满信心，我一定会赢！

经过我的努力，200米的距离变成了过去。但“对手”似乎越来越强，几个队员像一道闪电，从我身边擦肩而过。

但是我没有放弃，我还是继续前进。

跑啊跑，我打开了想象。我仿佛是一匹骏马，不是跑道，而是一望无际的草原。天空如此蔚蓝，鸟儿歌唱得如此婉转。我在草原上呼吸新鲜空气，在辽阔的草原上自由奔跑…

跑了一圈，我汗流浃背。老师和同学都在为我加油。听完这些喊声，我的心里充满了无限的力量，我不禁加快了脚步。

距离终点线只有200米，该冲刺了！于是，我获得了足够的能量，在最后几步超越了四五个“对手”，以2分58秒的成绩冲进了小组前三。

面对这个成绩，我简直不敢相信。本来以为训练3分9秒的成绩很难突破，但是今天，我又一次创下了长时间睡在心里的新纪录！

今天，我超越了自己，创造了奇迹！

同学们：

信念是脊梁，支撑着不倒的灵魂；信念是旗帜，树立着恒久的信仰；信念是星辰，指引着明晰的方向。学习因信念而更有意义，使搏击者拥有动力；生活因信念而丰富多彩，让每个人充满了生机；未来因信念而无限美好，让有志者坚定不移，超越自我！

古人云：“穷且益坚，不坠青云之志。”论古今长城内外，议历代英雄壮志，一幕幕卓越功绩的背后是欢笑里的酸辛……

越王勾践，卧薪尝胆，他为了使自己不忘记以前所受的耻辱，激励自己的斗志，以图将来报仇雪恨，尝胆之苦涩，饱辱之羞耻，养精蓄锐，最终东山再起，一举灭吴，真可谓是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”！在我们遭遇冷嘲热讽之时，又何不是如此的悲愤感慨！但是我们不能用不理智的方式去回应他人一时的昏庸，越王免民税款，亲自耕种，顺应民心，得到了百姓的推崇，也正是这股浩浩大大的众人之力使他报怨雪耻。我们要凝聚信念之力，拥有超越自我的决心，用真实强大的能力与水平去证明给那些曾经对你不屑一顾的人们看！

再翻开绵长历史卷轴的另一页，引入眼帘的是西汉时期的匡衡，他小的时候家境贫寒，为了读书，他凿通了邻居文不识家的墙，借着偷来一缕微弱的烛光读书，他是那样勤奋好学、夜以继日，终于感动了邻居文不识，在大家的热心帮助下，匡衡学有所成，被封郎中，迁博士，他的人生得到了璀璨的绽放。峰回路转，在如今优越的环境下的我们又是以怎样的态度在学习？又是以怎样的目光来看待学习的呢？我不禁羞愧，在我们嬉戏玩耍、轻松愉悦的时候，匡衡是在满腔热血地读书学习；在我们举办聚会、好友相聚的时候，匡衡是在珍爱地捧着他的万卷书；在我们疲困不堪，安然入睡的时 ……此处隐藏8759个字……售业绩就那样。”为什么他们总是如此说呢?那是因为他们缺少了自我挑战，自我突破的想法，总是以为安于现状即是福。这样的人，再过十年也是停留在原地，无法前进，迈向一个新的我。海伦.凯勒有一句话说得很形象，“当一个人感觉到有高飞冲动的时候，他将再也不会满足于在地上爬”。正是因为有了远大的理想，他接受了生命的挑战，超越自我以一个聋哑人的身份毕业于哈佛大学，用生命的力量奔走呼告，成立了一所慈善机构，被评为20世纪美国十大英雄偶像。

在中国中国历史长河中，大禹治水，三过家门而不入，身影何其匆匆，超越了自我;漫漫长路，屈原上下而求索，心志何其虔诚，超越了自我;身受宫刑，司马迁忍受剧痛，“究天人之际，通古今之变”，“史家绝唱”何其恢宏，超越了自我;虎门销烟，林则徐铸我中华尊严，神情何其巍巍，超越了自我;孙中山举起了废除封建帝制的大旗，超越了自我;毛泽东指点江山，聚万众之心开天辟地，超越了自我;邓小平海纳百川，开启了改革开放了大门，超越了自我;江泽民、继往开来，点燃中华民族伟大复兴之火，超越了自我。

毫无疑问，中华民族的历史它就是一部超越自我的历史，在无数的的超越自我后，才生养出如此灿烂文明的良田沃土;才使中华民族傲立于世界民族之林;才使我们的江山多娇，才使我们的社会进步，人民幸福。而我们作为一个平凡的个体，也许没有经天纬地的才能，没有如海伦.凯勒那般坚定的信念，可是只要我们不在安于现状，怀有一个超越自我的心态，用心工作一样可以创造不一样的天空，同事们，朋友们，当我们伴着星星和月亮、用尼古丁燃烧自己思维的时候，当我们就着方便面、用指尖敲打键盘的时候，当我们顾不上家人的生日、忙碌于客户见面、产品材料撰写的时候，其实，这点点滴滴，丝丝缕缕，汇聚起来就是一个又一个的超越!没有人能够永远伫立在最高峰，但就算跌进谷底，只要敢于超越自我，就能演绎一段亮丽的人生。亲爱的兄弟姐妹，让我们抓住每一个机遇，每一次挑战，尝试去超越自我，从中体会生活的乐趣，生命的真谛。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

裁判举起手中的发令枪，轻轻扣动了扳机。“砰——”的一声巨响，现场腾起了黄色的烟雾，在烟雾中，只见几个黑色的身影同时奔了出去……

这是200米的比赛场景，在这个星期的星期三下午，我们学校隆重举行了第十四届运动会，我作为一名运动员，有幸参加了200米的比赛。

“请参加七年级男子200米预赛的运动员到检录处检录，请……”广播里大声播诵着这条通知。“啊?怎么这么早?不是说十点开始吗?”我低下头看了看手表：才九点二十。这是我的心凉了半截——我还没怎么做好准备。我正迟疑着该怎么办，广播里又播了：“请参加七年级男子200米预赛的运动员到检录处检录……”声音还比刚才高了一倍。唉，没办法，我只好听天由命了。来到了检录处，我看到一个裁判在拿着名单点名，我赶紧跑过去。“你叫什么名字?”裁判问我。我把自己的名字报给了他。裁判的目光在名单上扫了好几遍，边看边说：“你在，你在——”我屏住呼吸，等待着，然而，我心里在不停地想：“老天，给我一个好道次吧，给我一个……”正这么想着，裁判突然说话了：“哦，找到了，你在你一组的第八道，你站在那儿。”什么?第八道?这对我来说仿佛是当头一棒。我还没有准备充分，胜算已经不大了，现在又让我跑第八道，就是雪上加霜啊!我愣在那儿一动不动，在裁判的催促下，才悻悻地排到了第一组的最后。我看了看我的对手，一个个都“人高马大”的。我真是欲哭无泪啊!

“好了，你把他们带到跑道上去。”裁判对一个高年级的同学说。在去跑道的路上，我的腿一直在发抖。转过一个弯，我瞥见了同班同学期望的目光。这时，仿佛有一股热血涌进了我的胸膛，并且有一种感觉充满了我的全身，使我的腿不再发抖，让我的全身充满力量——是啊，我们比赛不就是为班级争光，为团体争光吗?我今天就要超越自我，赛出最好的自己!

“各就各位，预备——”裁判举起了手中的发令枪，“砰——”，枪响了，我如离弦之箭冲了出去，这时，我的心里只有一个理念：再快点，再快点!我越跑越快，越跑越快，快到已经感觉不到自我，只感觉“脚下生风”，耳边朦朦胧胧地听见同伴的加油声。我再次提速，感觉自己好像飞了起来。近了，近了，终点越来越近了……我冲了过去。

看了看自己的成绩：30。01秒。我简直不敢相信自己有这么好的成绩。现在，进不进决赛对我来说已经不重要了——

因为我超越了自我，我赢了我自己!

老师们，同学们，大家好：

今天我演讲的题目是《超越自我，放飞青春》。

迎着飒爽的秋风，踏着飘落的红叶，我们又将迎来XX中一年一度的运动会。运动会是体育风采的集中展示，同时也是对我们身体、心理的锻炼与考验，更是对同学们精神风貌和综合素质的大检阅。在运动会中，比的不仅是XX中学子的运动水平和体育精神，比的还是XX中全体师生应有的素质和涵养！高一的同学，来到XX州一中，虽然你们已经努力去做了，但是还有一些做得不够，有些同学打饭插队，不仅影响了他人，更是对XX中精神的亵渎；有人出口成“脏”，污染了XX中精神家园；就在近几天，个别男女同学公然在餐厅相互喂饭，这种不辨荣耻的行为污染了XX中这片净土。高一的同学，XX中教育我们要“先做人，再读书”，希望你们能改掉坏习惯，尽快适应XX中这个集体。

本周六学校将举办运动会，运动会不仅是体育比赛，更是文明的比赛。在运动会期间，请每一位同学都严格规范自己的言行，注重每一个细节，做一个文明的观赛者。在规范个人言行的同时，我们还要对赛场中那些不文明行为及时制止，共同维护我们来之不易的文明环境。我们还应积极发扬“小事精神”，主动捡起地上的废纸，做一名合格的XX中人，让XX中精神与你我同在，让文明之花在XX中绽放！

“强身健体，勇于竞争，赛出风格，快乐成长”这是XX中运动会的理念。我们的每一位运动员都将以最完美的姿态迎接这场盛会，在赛场上奋勇拼搏，永不退缩。这是一种精神，是用毅志铸就的精神！同学们要发扬高尚的体育精神，给优胜者以热烈的祝贺，给落后者以真诚的鼓励，给失败者以温暖的安慰。希望没有比赛项目的同学，要做好准备！你们要积极奉献自己的爱心，为运动员们加油呐喊。在文明参与的过程中，尽情享受奉献的乐趣，尽情释放心中的激情！每一个班集体，要做好准备！运动员文明参赛，同学们文明观赛，共同为班集体的荣誉而奋斗，尽情焕发青春的活力，为校运会创造一道亮丽的风景线。全体XX中人，我们都要做好准备！让我们释放自己的热情，在校运会这个舞台上，收获团结文明的硕果，收获拼搏奋进的硕果，收获成才成功的硕果！树高尚形象，开良好风气是我们的目标，角逐风云赛场，勿忘XX中精神！超越自我，激扬青春！

老师们，同学们，运动会的大幕即将拉开，在这一年一度的盛会上，每一个人都将尽显个人风采。盛会在即，我们要超越自我，激扬青春。让呐喊响彻云霄，让激情荡漾心间，让文明洋溢校园，我们将以最饱满的热情、最蓬勃的活力，最完美的姿态，迎接这场盛会！最后，预祝本届校运会取得圆满成功！我的演讲到此结束，谢谢大家！