读书分享会的演讲稿

读书分享会的演讲稿

演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在现在的社会生活中，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，那么，怎么去写演讲稿呢？以下是小编为大家收集的读书分享会的演讲稿，希望对大家有所帮助。

从赠书仪式上收到了领导亲笔签名后送给我们的心灵读本，属于我的一本特别读本是威尔。鲍温的《不抱怨的人生》。工作之余，轻轻的翻开这本书，淡淡的书香，扉页上的劝学之言，引领着我和作者在人生心灵之旅上一路同行。

《不抱怨的人生》又译作《不抱怨的世界》，书的作者威尔。鲍温，是美国最受尊崇的心灵导师之一。他发起的不抱怨运动，改变了无数人的命运。该书畅销80个国家，是一本世界级的励志巨作，形塑过许多伟大的心灵，被誉为我们这个时代的灵魂圣经！书中倡导的不要抱怨，而是要坚守梦想，积极向上，知足常乐、相信真情、感恩万物、珍爱生命等理念和情感，正是我们现代人所需要的。整本书读完，掩卷而思，感触良多，作为一个年轻人，我常常为生活、工作中的不顺而苦恼，而抱怨，可是这本书告诉我，停止抱怨，才能实现梦想，才能获得幸福！

人生的路上，并不是一路阳光的，它总是充满了挫折和坎坷，面对困难，抱怨并不是出路，逃避并不是办法，只有积极的面对，不断调整心态，才能迎难而上，一往无前。读完这本书，我对一些简单的词汇有了更深的理解，譬如宽容、譬如坚守、譬如感恩；读完这本书，我对世界有了更多的感知，我能看到的世界，不在于我足之所及，而在于我心之所思；读完这本书，我对自己有了更高的要求，不抱怨、不批评、不责备，做个爱笑的人，做个宽容的人，做个进取的人。

从今天起，不再抱怨，做个爱笑的人吧！生活在这个世界上，会有很多烦恼。但是痛苦或是快乐，取决于你的内心。书中讲了两个女人的故事，一个天生丽质，一个相貌平平，前者嫁给了富豪，生活富庶，可她整天疑心重重，久而久之心病成魔，她成了一支凋谢的玫瑰。后者嫁给了工人，日子清苦，可她天生乐观，每天笑脸盈盈，日久天长，她反而比年轻时更漂亮。就是这两张脸，向我们生动的诠释了什么叫相由心生。生活其实就是一面镜子，你给它笑脸，它会还你一个温暖的笑脸，你给它哭脸，它会毫不客气的贴回到你脸上。一段时间，我就是那张哭脸，当工作任务繁重时，当人际关系受阻时，当生活遭遇不顺时，我都会把自己的喜怒哀乐写在脸上，不断的抱怨，告诉别人我不愿意，不开心，不幸福。但是慢慢的我发现，抱怨只会让事情更糟糕，让他人更反感，让自己更郁闷。不能改变的，就坦然接受它。心态变了，人也轻松了。工作不顺时，我笑着请教他人，问题解决了；遭受误解时，我笑着与人沟通，心结打开了；生活郁闷时，我笑着面对，云开雾散了。生活告诉我，没人会拒绝一张爱笑的脸。相对无休止的抱怨，微笑更能架起一座通往幸福的桥。

从今天起，不再抱怨，做个宽容的人吧！这个世界，没有完美无缺的人，没有十全十美的事。原来，我总是对自己要求过高，有时甚至超过了自己的实际能力，所以在达不到要求的时候，就会很失落，抱怨生活的不公，抱怨命运的不济。对于周围的人，也用一个标准去评价，有时甚至有些吹毛求疵，结果是自己累，别人也觉得不快。读完这本书，我悟出了两句话：一是学会理解而后释怀。对于他人无心的伤害，不要纠结于自己的感受，试着理解他人，也许他有自己的立场，有自己的难处或有不可言表的苦衷。在理解的过程中，完成人性的升华，而不是用抱怨，来增加彼此的仇恨。二是学会放下而后释然。放下是一种解脱、一种顿悟，放下是心态的选择，是生活的智慧。学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。放下时的割舍是疼痛的，疼痛过后却是轻松！就像书中所言：一份快乐，始于一份释怀，一份幸福，始于一份宽恕。不抱怨，不计较，生活才不会累！

从今天起，不再抱怨，做个进取的人吧！进取是一种向上的精神，进取意味着超越平庸。随着年龄的增长，我们仿佛少了很多奋斗的激情。对工作不再有冲劲，不求有功，但求无过，对生活不再有幻想，不求激情 ，但求平安。三十岁的人，少了朝气，多了暮气，少了灵气，多了俗气，少了闯劲，多了惰性。我们开始习惯程式化的工作和生活，稍有改变，我们就会抱怨。书中一个小故事改变了我。他是一个无臂少年，可他能靠双脚自理生活，除了刷牙、洗脸，他还能用脚上网、弹钢琴、作曲。他叫刘伟，20xx年8月8日，他用十个脚趾弹奏的优美乐曲助他获得了上海卫视《中国达人秀》的总冠军，也感动了所有的观众。面对不幸，他说：“要么赶紧死，要么精彩的活”。在这样的声音面前，任何抱怨都会无处发声。进取与梦想相连，心存梦想，才能永葆希望；进取与信念相连，坚守信念才能努力拼搏；进取与奋斗相连，进取心激励下的奋斗使我们更接近成功。

最后，用书的'作者威尔。鲍温在序言中的一段话与大家共勉：“你是个什么样的人，将在你的世界造成影响力。以往，你的影响力可能是负面的，因为你有抱怨的倾向。如今，你在为所有人设立乐观的典范、打造更美好的世界。你是人性大洋中的一道涟漪，在世界引发着回响。”

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

有位名人曾经说过：“读一本好书，就像是和一位高尚的人谈话。”日月如梭，光阴似箭，古往今来历史长河中有关读书的名言数不胜数。由此我们可以看出读书、养成良好的读书习惯对每个人都是十分重要的。

读书对于无数人来说，是漫漫黑夜中的一盏明灯，是无边沙漠中的一缕清泉，是大旱中的一场甘霖。读书就像是为他们打开了通向成功的大门。因为读书使他们重新点燃了对生活对梦想新的希望，因为读书陶冶了他们的情操，性格，培养了他们可贵的韧性与耐心，扩展了他们的知识，为他们日后的成功打了下深厚坚实的基础。

讲到这里，人们不禁要问，我们也一样读过很多书，可为什么毫无一点进展，照旧平平凡凡的过日子呢？

其实读书只要养成三性即可：韧性、悟性、记性。如果没有韧性，不能长久坚持，那么就造不成大器，只能啃老本。如果没有悟性，悟不出书中蕴含的道理，那么就是死读书，变成书呆子。如果没有记性，读过的书都忘了，读了再多也是无用。

想读书必然是好的，但要会读书，读好书，好读书，这样才能充实你的人生，让我们一起投入书的海洋吧。

谢谢大家！

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我叫xx，是xx小学x年级x班的一名学生，今天参加这次“我读书我快乐”的主题演讲比赛，我感到十分高兴，也十分自豪。我演讲的题目是《我读书我快乐》。

在日常生活中，只要你善于发现，就能体味到很多的乐趣，如我们最喜欢的跳绳、游泳、打乒乓球、看电影，既娱乐了我们的身心，又强健了我们的体魄，其实除了这些以外，在我们的生活中，还有一个的乐趣，它只能用心去感悟，才能使人感到愉悦，那就是读书。

有一次，我吃过晚饭又去图书 ……此处隐藏3439个字……>拜读马可·奥勒留所著的《沉思录》已经很久，感触颇深。书中的一些经典语录和言论鼓舞人心，发人深省，耐人寻味。如：

正如我们必须打扫、整理、维护好我们的住所，才能放心去做其他事一样，对我们的心灵也应该如此。

如果你已取得了这些：善良、谦虚、真诚、理智、镇定、豁达，注意不要改变它们；如果你失去了它们，迅速地找回。

你没有采取相同的方法，付出同样多的时间，你就不要指望获得与他人同样的回报。

《沉思录》的译者、北京大学哲学系教授何怀宏说：“这不是一本时髦的书，而是一本经久的书，买来不一定马上读，但一定会有需要读它的时候。我们的温总理也说，《沉思录》就放在他床头，天天都在读，已经看了不下100遍了。由此可见该书的影响力。由于我仅仅只是通读了一遍，加之水平有限，对该书的理解远不如温总理和何教授那么深刻、透彻，但大千世界、芸芸众生，看待一件事物必定也是仁者见仁、智者见智，现将我的感受和体会写下来，与大家交流、共享。

我们为什么阅读？“阅读能让我过快乐平静地生活。”作者很简单的一句话，道出了一个深刻的道理。读书，这是我们天天在做的一件事情，我也是一样。但就在我读这本书之前，还是处于一边读书一边迷茫的状态。直到读了这本书，看到这句话，心中豁然开朗。原来，阅读能让我们过快乐平静地生活。不是吗，通过读书，学会了更好的思考，并成为一个更具辩别和反省能力的人；通过读书，学会了很多知识，感觉到每天都在进步，于是我们快乐充实；通过读书，懂得了许多道理，远离了生活喧哗，于是我们心态平静。

书中的内容告诉我们：不要对生活百般挑剔。

“醋不好，因为它是酸的”、“我不喜欢蔬菜”。你也许还会说：“我不爱空闲，因为空闲表示孤独”、“我不喜欢人群，因为乱哄哄的”。但是，如果环境使得你必须独处，你应该认为这是宁静的时刻，要善于享用它。当你和一大群人在一起的时候，就把它视为盛会或节日，就和大家一起享受盛宴吧。当一件东西被拿走时，要立即欣然放弃，并为曾经使用过它而心存感激。当人们的行为并不如你所愿时，不妨耸耸肩，对自己说：“就这样吧。”然后让这件事过去。生活如此，工作不也是一样吗。不要对工作百般挑剔，要心存感恩。不要总觉得工资太低，要想想付出了多少。曾经在网上参加了一次思想调查问卷活动，其中有一道题是：“您认为您是否能找到比目前这份工作更好的工作”，我在回答这道题时，经过了反复的、认真的、冷静的思考后，选择了“很难”这个答案，这不是对自己不自信，而是正视客观事实。在公布的问卷中，32。7%的人选择了“不能”，44。2%的人选择了和我一样答案，仅有23。1%的人选择了“能”。那么，既然我们没有过人的魄力，没有丢下一切从头再来的勇气，没有高人一等的技能，为什么还不安心干好现有的工作呢？以前在工作中我也有过这样那样的不满，有过这样那样的牢骚，“为什么活总让我干”、“为什么总有干不完的活”也曾经报怨过，也曾经懈怠过。现在明白了，以自己的付出，能得到目前拥有的一切，真的该知足了。不要把精力放在自己无法控制的别的人行为、想法、言论及外界环境上去，而是要不断完善自己，提高自己，这才是我们真正应该做的。

作者还指出，要想获得宁静与自由，必须明白这样一个道理：一些事情我们能控制，另一些事情我们不能控制。只有正视这个原则，并学会区分什么你能控制，什么你不能控制，平静地接受无法改变的事情；勇敢地改变可以改的事情，才能拥有内在的宁静与外在的效率。观点、愿望、欲求与厌恶之事，是我们能控制的；是否富足或运气亨通，他人怎样看待我们，我们的社会地位如何等，这些事情是我们无法控制的。如果我们试图控制和改变我们力所不及之事，只能带来痛苦。我们需要定期停下来检查一番，坐下来想一想，确定什么东西值得重视，什么不值得，什么风险值得付出代价，什么不值得。作者同时还告诉我们一个法则：保管好自己的东西，不要去索取他人的东西，好好利用赐给你的东西，不要妄想没有赐给你的东西。这些观点和言论，对我都有很深的启发，值得我们深深的反思。现在大多数人们普遍都有一种感觉———累。为什么累呢？欲望太多。没有的想拥有，已有的还想要更多，总也没有满足的时候。于是，幸福感极速下降，我们变得不再快乐。

那么，如何才能使我们真正快乐呢？所有人都在追求快乐的生活，许多人把实现它的手段———如财富、地位———和快乐的生活本身混为一谈。对这些手段的错误关注，使人们更加远离快乐的生活。我们是不是也曾经这么认为：有钱了想要什么就可以买什么，当然快乐；职位越高，追随的人越多，待遇越好，当然快乐。但在本书中，作者告诉我们：真正有价值的东西是构成生活的高尚的行动，而非那些外在的手段，尽管看起来似乎是借助这些手段才获得了快乐的生活。这句话读起来可能有点拗口，但细细品味却不无道理。生活，平平淡淡才是真，简简单单才快乐。真正的幸福总是与外部境况无关，你的幸福只能在内心找到。驱逐想象，克制欲望，消除嗜好，把支配能力保持在自己的力量之内，那我们就能永葆快乐。

最后，我用《沉思录》中的一名经典与大家共勉：“幸福只能在内心找到。如果我们的

头脑充满了不幸的恐惧与野心，就不可能拥有一颗轻松自在的心。”

以上是我的一点读书体会，认识比较肤浅，请大家见谅。谢谢大家！

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

书是人类进步的阶梯。这是伟大的作家高尔基的名言。书，在有的人眼中是枯燥无味的，但在我的眼中却是丰富多彩、五彩斑斓的。

书，感谢你，给我带来了乐趣和智慧。书，像一个忠实的朋友，时时刻刻陪伴着我。在我伤心烦恼的时候，书给我安慰、快乐；在我孤独的时候，书为我解闷，和我聊天。

有一次，我无意中做错了一件事，大家都不理我了，我心里沉重极了，也无聊极了，随手打开一本《幽默大王》看了起来。看着看着，我紧锁的眉头舒展了；看着看着，我的脸上露出了笑容；看着看着，我哈哈大笑，笑得上气不接下气，大家都围过来看，也都哈哈大笑。这样，大家和我又和好了。瞧，书不但给了我快乐，又帮我找回了朋友，真是“有益无害”呀！

书，像一位老师，在我遇到难题的时候，它就详详细细地为我讲解。有一次，我们语文考试，作文题目有点难，幸好我在一本《作文大全》中看到过一篇类似的作文。我先把作文在脑海里复习了一遍，然后，我一拍脑袋瓜就找到了写这篇作文的窍门，结果这篇作文得了优秀。书可真是我的良师益友哇！

书，像一条时空隧道，打开它，我就仿佛来到蓬莱仙境，与八仙共同交流，又仿佛来到七个小矮人的住处，与他们一起载歌载舞，吃白雪公主烙的香喷喷的苹果馅饼，或是来到小人国，与小人们一起保卫环保卫士——大树。书，让我开阔眼界，它让我知道了爱迪生经过重重磨难，失败了两千多次，终于发明了电灯，它让我知道了贝多芬优美动听的月光曲的由来，它让我知道了不屈不挠、锲而不舍的海伦凯勒，知道了凿壁偷光、悬梁刺股的勤奋刻苦的古人。书，你让我获益无穷！

书，给我智慧，让我聪明；书，让我明理，教我做人。让我们大声对世界说：“我读书，我快乐！”

谢谢大家！